Bloggen
Enkle, raske, gluten- og melkefrie pannekaker
I søken etter ny inspirasjon og glutenfrie alternativ kom jeg over kikertpannekaker! Når jeg skal lage mat, så vil jeg helst at det skal være
Luftige gluten- og melkefrie rundstykker
Tips om disse rundstykkene her jeg sett flere ganger hos ernæringsterapeut Maren Aasen. Ble kjent med henne på ernæringsterapistudiet, og hun er en superdyktig og
Frokosttips – Syrnet chiapudding med bær, nøtter og frø
Ikke superfan av chiapudding med kokosmelksmaken? Da har du et godt alternativ her! Har stort sett testet ut chiapudding laget med kokosmelk, og det funker
Yoga i august og september
Fra neste uke kan du være med på yogatimer med meg på Lynx igjen! Timeplanen finner du her>> Det vil komme ekstra gode augusttilbud på
Yoga i mai – myk yoga og Hatha yoga
Så er timeplanen ute for mai og juni! Sjekk den her>> Yoga for detox og sommerklargjøring Det er vår i lufta og det frister gjerne mer
Tips til hvor du finner guidede meditasjoner
Synes du det er vanskelig å meditere? Da bør du prøve guidede meditasjoner. Det gjør det så mye lettere å holde fokus, i tillegg så
Enkle bananpannekaker uten gluten og melk
Her har du en enkel og god bananpannekakeoppskrift. Jeg har her brukt pannekakeoppskriften til Berit Nordstrand og lagt til en banan, enkelt og greit 😉 Ingredienser til
Yoga på Lynx Well vinter 2019
Gleder meg til å fortsette med Hatha yoga på Lynx Well her i Hemsedal, på Skogstad Hotell ❤ Bli med på min faste time i
2018 status og hva skjer i 2019?
Hvordan har ditt 2018 vært? Har du tatt en liten status? Og har du tenkt gjennom hva du ønsker for 2019? En av mine store