Bloggen
Yoga i august og september
Fra neste uke kan du være med på yogatimer med meg på Lynx igjen! Timeplanen finner du her>> Det vil komme ekstra gode augusttilbud på
Yoga i mai – myk yoga og Hatha yoga
Så er timeplanen ute for mai og juni! Sjekk den her>> Yoga for detox og sommerklargjøring Det er vår i lufta og det frister gjerne mer
Tips til hvor du finner guidede meditasjoner
Synes du det er vanskelig å meditere? Da bør du prøve guidede meditasjoner. Det gjør det så mye lettere å holde fokus, i tillegg så
Enkle bananpannekaker uten gluten og melk
Her har du en enkel og god bananpannekakeoppskrift. Jeg har her brukt pannekakeoppskriften til Berit Nordstrand og lagt til en banan, enkelt og greit 😉 Ingredienser til
Yoga på Lynx Well vinter 2019
Gleder meg til å fortsette med Hatha yoga på Lynx Well her i Hemsedal, på Skogstad Hotell ❤ Bli med på min faste time i
2018 status og hva skjer i 2019?
Hvordan har ditt 2018 vært? Har du tatt en liten status? Og har du tenkt gjennom hva du ønsker for 2019? En av mine store
Gresskarsuppe med røstede kikerter
Det er faktisk noen år siden, men da spiste jeg en nydelig gresskarsuppe hos et vennepar. Og den suppa har liksom blitt værende i minnet
Nydelige paleo gresskarmuffins
Kom over økologisk hokaido-gresskar på Coop Ekxtra her i dalen! Da var det bare å handle inn. Gresskar er jo så godt OG sunt, stappfull
Bli med på spis-sakte aksjon!
Denne uka fikk jeg en viktig reminder fra en coachingtime med en kunde, og det var rett og slett dette her med å tygge maten