Siste innlegg

Detox – Purify Rensesett – Kickstart 2018!

Detox – Purify Rensesett – Kickstart 2018!

Rens kroppen og møt 2018 med mer energi og et sterkere immunforsvar Dette rensesettet er laget for å balansere mikrobiomet vårt. Mikrobiomet vårt – en viktig del av vår helse Mikrobiomet er et helt økosystem som lever både i, på og sammen med kroppen vår. […]

23.12 – En dag for takknemlighet

23.12 – En dag for takknemlighet

Visste du at forskning viser at mennesker som har større fokus på takknemlighet bl.a. er: mer avslappet mer optimistisk mentalt sterkere mer sosial sover bedre mindre syk mer energi mer produktive mindre sjalu mindre materialistisk har bedre selvbilde Stress, sammenligning og illusjoner I hverdagen og […]

22.12. – Hjemmelaget julemarsipan

22.12. – Hjemmelaget julemarsipan

Jeg elsker marsipan, og skal innrømme at jeg er svak for både Troika og Gullbrød (I know, kanskje litt sånn gammeldags).. Derfor ble jeg så glad når jeg oppdaget denne superenkle oppskriften på hjemmelaget marsipan. Denne lager du i en fei og “deigen” er fin […]

21.12 – Tips til en god fordøyelse av den fete julematen

21.12 – Tips til en god fordøyelse av den fete julematen

I denne søte og fete juletid, kan det være litt ekstra utfordrende for fordøyelsen. Er du vant til mager mat, så er det gjerne et sjokk å skulle fråtse i all denne julematen 😀 Godt er det jo og vi har lett for å spise […]

20.12. – After Eight kuler

20.12. – After Eight kuler

Er det litt “bestemor” å like After Eight?? Selv har jeg likt det siden jeg var barn. Mintsjokolade er absolutt en av mine favoritter! After Eight med god samvittighet 😉 Kom over en oppskrift på energikuler med sjokolade og mint! Den måtte jo selvfølgelig testes! […]

18.12 – Middagsplan frem til julaften

18.12 – Middagsplan frem til julaften

Siste innspurt nå før roen senker seg. Tenkte at det kunne være nyttig med litt inspirasjon til middager denne uka. Det finnes jo så mange flinke matbloggere der ute med herlige oppskrifter. Har funnet noen enkle retter som kan passe fint nå før julaften. Skal […]

17.12 – Julegavetips

17.12 – Julegavetips

Bøker, mat og hudprodukter Er i Oslo i helga på herlig venninnebesøk. Det er godt batteripåfyll det <3 I dag er det jo akkurat en uke til julaften! Er du klar med alle gavene? Det er ikke jeg, så kikket rundt i Oslo i går […]

15.12 – Alternativ snack, røstede kikerter

15.12 – Alternativ snack, røstede kikerter

Kom over denne snacken inne på Pinterest og tenkte umiddelbart at den må jeg teste! Perfect snacks i juletida også. Kan jo kjenne på at det gjerne blir litt vel mye godis til tider og da er det bra å ha noen sunnere alternativer 😀 […]

14.12. – Enkel middag, omelett med potet og løk

14.12. – Enkel middag, omelett med potet og løk

I disse adventsdager er det greit å kunne ha noen enkle, næringsrike og raske middager på lur. En favoritt hos meg er omelett. Det passer fint både når jeg er alene og når jeg har besøk. Egg har så og si alle næringsstoffene du trenger, […]

13.12 – Varm kakao som metter og styrker

13.12 – Varm kakao som metter og styrker

Er det noe som er godt nå i vinterkulden og vintermørket, er det varm kakao. Her har du en god og næringsrik variant laget på: 1 boks kokosmelk (bruke den fra Coop Änglamark) 1 dl vann 3 ss kakaopulver 3 ss kokosblomstsukker 3 ss lønnesirup […]