Bloggen
Tid for hjemmeyoga – Lynx Well Hemsedal går online
Kom i gang eller oppretthold din praksis med hjemmeyoga i disse Covid 19 tider. Nå kan du bli med meg og mine yogalærerkolleger på live
Jo lengre tid det går, jo verre blir det å komme i gang igjen!
Det gjelder jo det meste her i livet. Er det ikke rart hvordan det blir når vi utsetter noe? At da blir det bare vanskeligere
Middagstips uke 22
4 middagstips til uka 😀 Jeg pleier å være en som tar middagen på sparket, men vet jo at det er fornuftig å planlegge litt..
Pausetid
Hvordan har du det om dagen? 2 mnd siden lock down Tiden flyr. Bra det har begynt å åpne opp litt igjen. Føles fremdeles rart
Boost kroppen med en Detox-smoothie
Test ut denne nydelige smoothien som kan gi kroppen en aldri så liten næringsboost! I denne smoothien har vi nemlig i rødbete! Det høres kanskje
Enkle og eltefrie surdeigsrundstykker
Superenkel oppskrift på eltefrie surdeigsrundstykker!
Bli med på online yoga hjemme i stua!
Siden vi ikke kan møtes på yogastudio, så får vi heller møtes online hjemme i stua! Jeg kjører mine timer fremover online og du kan
Mamma elsket livet
På mandag kveld for to uker siden fikk vi en forferdelig trist beskjed. Mamma er død.. Hun hadde vært dårlig lenge og de siste to
Salt karamell – Mokka smoothie – Frokosttips
OMG! Dette var rene snopen 😀 Absolutt en frokostsmoothie som er verdt å teste ut! Mektige saker, definitivt, men mye næring også. Jeg brukte kokosmelk